メッセージ

「怒って後悔」「怒らなくて後悔」。私の人生は怒りに振り回されるたびに、反省と後悔の繰り返しでした。私自身、怒りをコントロールできずに失った人間関係、ビジネスチャンスなどがいっぱいあります。

悶々とする日々、やり場のない怒りと後悔に心折れる中で出会ったのがアンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションでした。

私はアンガーマネジメントで「自分の怒りとは何なのか？」「怒りの癖は？」など、怒りについて学び、怒りに縛られ、支配されていた自分気付いたのです。

アサーティブコミュニケーションでは、自分本位で他人を操ろうとしたり、逆に極端な利他、忖度で他人に操られたりしていた自分に気付いたのです。

アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションを学べば学ぶほど、世界の見方、考え方が変わってきました。

多くの失敗を経験した私だからこそできるサポートを皆様に提供いたします。さあ、ごいっしょに怒りの連鎖を断ち切り、自他尊重の自己表現を実現しましょう。